В полной гармонии с космосом
Прислано luna August 16 2012 21:06:52
О влиянии на человека энергии Луны. Давайте взглянем на небесное светило и подкорректируем наш образ жизни в соответствии с фазами Луны.
Расширенные новости
Многим из нас известны факты о том, что энергия Луны оказывает глубокое воздействие на подсознание человека, его нервную систему и настроение. Так, может быть и нам посмотреть на небесное светило и постараться подкорректировать наш жизненный образ в соответствии с Луной?
Полнолуние
Красота. В период полнолуния рекомендуются ванны с разными ароматическими добавками. Например, при помощи сандалового масла возможно устранить излишние эмоции и стресс. Необходимо уделять внимание своим волосам: прекрасно подойдут питательные маски и обёртывания. Ваше настроение в такие дни поможет улучшить массаж тела.
Здоровье. Полнолуние считается периодом стресса и сильных эмоций. Полезны расслабление, снятие усталости. Чрезмерную активность помогут понизить медитация, комплексные упражнения на растяжку мышц, аутогенная тренировка.
Еда. В такие дни необходимо отказаться от сладкой и жирной пищи. Основным меню должны стать фрукты. Вечером позвольте себе и своему избраннику романтический ужин.
Новолуние
Красота. Уделите внимание коже. Для этого сейчас самое подходящее время. Очищающие маски и паровые ванночки избавят кожу от омертвевших клеток и закупорки пор.
Здоровье. В данной фазе Луны понижается жизненный тонус. Организм требует восстановления сил. Настроение может ухудшиться. В этот период рекомендуются сауна, медитация и массаж.
Еда. Организму нужно большое количество жидкости. Выпивайте не менее полутора литров воды, кушайте побольше овощей и фруктов. Вещества, содержащиеся в данных продуктах, стимулируют работу почек. Это ведёт к усилению выведения жидкости, а вместе с ней выводятся токсины и шлаки, которые скапливаются в клетках, тканях, суставах.
Убывающая Луна
Красота. В этой фазе Луны кожа особенно сухая. Можно её побаловать увлажняющими кремами и масками. На ногах можете сделать эпиляцию. Верно подмечено, что в этот период подстриженные волосы долго отрастают.
Здоровье. Организм человека в хорошей физической форме. Всяческие физические нагрузки выводят из организма избыток жидкости и токсины. Возможно посещение бассейна или тренажёрного зала.
Еда. В эти дни можно воспользоваться диетой, кушать поменьше мяса. Употребляйте рыбу и рис. Они содержат минимум калорий.
Растущая Луна
Красота. В этой фазе Луны прекрасно подойдёт контрастный душ. В моменты чередования холодной и тёплой воды тренируются кровеносные сосуды, активизируется обмен веществ.
Здоровье. Всё получается удачно и легко. Займитесь зарядкой, бегом. Это великолепный способ для поддержания отличной формы.
Еда. В данные дни организмом хорошо усваивается пища. Это относится в том числе и к калориям. Приветствуется нежирная пища, которая богата питательными веществами и витаминами (салаты). Побалуйте себя и мясными продуктами, только в небольшом количестве.